La correa de tu Apple Watch está sucia, según un estudio. Cómo limpiarlo ahora

No esperes. Desinfecta tu pulsera llena de gérmenes.

Si usa un reloj inteligente o un rastreador de ejercicios, probablemente sea hora de desinfectar su pulsera.

Si usa un reloj inteligente o un rastreador de actividad física a diario, ¿desinfecta la pulsera con regularidad? Si no, esto te convencerá: un estudio científico publicado en mayo examinó 20 pulseras inteligentes diferentes y encontró que el 95% estaban contaminadas con bacterias dañinas que pueden causar infecciones.

El artículo detalla cómo los investigadores probaron pulseras de relojes inteligentes y rastreadores de actividad física usadas por 20 personas anónimas al azar. Las bandas eran de caucho, plástico, tela, metal y cuero. Como señaló el periódico, usamos nuestros relojes y rastreadores de actividad física mientras hacemos ejercicio, nadamos, cargamos mascotas, comemos, usamos el baño, nos duchamos y dormimos y, sin embargo, no los desinfectamos con frecuencia.

De las 20 correas de reloj, los investigadores encontraron que el 85% tenía Staphylococcus aureus (Staph aureus), el 60% tenía Escherichia coli (E. coli) y el 30% tenía presente la bacteria Pseudomonas aeruginosa (P. aeruginosa). Las bandas de goma y plástico tenían las tasas más altas de bacterias dañinas, mientras que las bandas metálicas de oro y plata tenían las más bajas, como publicó anteriormente 9to5Mac.

Los investigadores concluyeron que "las pulseras, que a menudo se usan a diario sin una limpieza rutinaria, pueden acumular bacterias potencialmente patógenas". Calificaron el problema como "de importancia para la salud pública", y agregaron que las infecciones podrían evitarse si desinfectáramos nuestras correas de reloj con más frecuencia (o nunca).

Por suerte para nosotros, también investigaron cómo limpiar las bacterias.

A continuación le indicamos cómo limpiar su rastreador de actividad física y sus pulseras de reloj inteligente plagadas de gérmenes:

¿Con qué frecuencia necesitas hacer esto? El periódico no especificó nada, más allá de decir que la limpieza debería ser "regular".

O simplemente podrías cambiar a una banda de metal, en particular una hecha de oro. Y no uses uno de plástico si eres consciente de los gérmenes.